2008 Woher Kommt Personal Training Eigentlich?

Mitte der 80er Jahre kam das Personal Training in den USA auf. Anfangs nutzten es hauptsächlich Stars und Wirtschaftsgrössen, aber schon bald gönnten sich gesundheitsbewusste Frauen, gestresste Geschäftsmänner oder Freizeitsportler einen Personal Trainer, der sie motiviert, anfeuert und mit dem sie gemeinsam ein Ziel erreichen. In den 90ern kam dann das Personal Training auch hierzulande auf und wird seither zunehmend populärer.