PREISE

PREISE

PERSONAL TRAINING

60 Minuten Personal Training CHF 150.-
Trainingsplanerstellung, je nach Aufwand CHF 70.- bis 150.- pro Plan
10 Trainingseinheiten à 60 Minuten zu CHF 140.-, einzulösen innerhalb von 2 Monaten
20 Trainingseinheiten à 60 Minuten zu CHF 130.-, einzulösen innerhalb von 4 Monaten

Die Trainingshäufigkeit wird ganz nach Ihren Bedürfnissen gestaltet
und kann von mehrmals wöchentlich bis zu einmal monatlich variieren.

ONLINE COACHING

Online Personal Training

60 Minuten Online Personal Training CHF 130.-
10 Trainingseinheiten à 60 Minuten zu je CHF 120.-, einzulösen innerhalb von 2 Monaten

Online Gruppentraining

Das 1. Probetraining ist gratis!

10er Abo CHF 100.-
Einzeltraining CHF 11.-

Die Trainingshäufigkeit wird ganz nach Ihren Bedürfnissen gestaltet
und kann von mehrmals wöchentlich bis zu einmal monatlich variieren.

ERNÄHRUNGS-COACHING

Einsteigerpaket zu CHF 205.-
dies beinhaltet:

Analyse der Ernährungsgewohnheit durch ein Wochenprotokoll
Lebensmittelauswahlliste und Anleitung für eine schrittweise Umstellung
Persönliches Treffen inkl. Messung von Körperfett und cm-Umfänge
und eine weitere Messung nach Vereinbarung

HEALTH & BLUTWERT-COACHING

CHF 490.-
dies beinhaltet:

3x 1:1 online Sessions plus eMail / WhatsApp Support
1. Call Anamnesegespräch – Vorbereitung auf Blutuntersuchung
Analyse Blutuntersuchung
2. Call Auswertung Blutuntersuchung und Lifestyle Empfehlungen
3. Call Feedbackrunde und weiterer Fahrplan
(1-2 Monate nach 2. Call)

GRUPPENTRAINING

Das 1. Probetraining ist gratis

10er Abo CHF 200.-
6er Abo CHF 140.-
Einzel-Lektion CHF 25.-

Monatspauschalen, sowie die Preise für Workshops, Referate und Firmenfitness sind auf Anfrage.

Je nach Distanz zum Trainingsort wird nach Absprache zusätzlich eine km-Pauschale verrechnet.

JETZT DURCHSTARTEN

MEINE PARTNER

Sport, Gesundheit & Wellness

4 GRAD & MORE – Kälte- und Schmerztherapie – Kreuzlingen

Fabienne Stacher – Pilates Personal Training – Romanshorn

Taracar Training, Gülsah Taracar- Personal Training – Winterthur

Zellkraft – Elektrosmog- und Lifestyle-Beratung – Amriswil

Cornelia E. Matt – Lifelonglearning – Lerntherapeutin – Kesswil

Dao Coaching – Mentaltraining – Wohlenschwil/Büblikon AG

Style-4-Life – Kosmetik und mehr – Konstanz

cm-art – Akrobatik- und Tanzshows

PERSONAL TRAINING

60 Minuten Personal Training CHF 150.-
Trainingsplanerstellung, je nach Aufwand CHF 70.- bis 150.- pro Plan
10 Trainingseinheiten à 60 Minuten zu CHF 140.-, einzulösen innerhalb von 2 Monaten
20 Trainingseinheiten à 60 Minuten zu CHF 130.-, einzulösen innerhalb von 4 Monaten

Die Trainingshäufigkeit wird ganz nach Ihren Bedürfnissen gestaltet
und kann von mehrmals wöchentlich bis zu einmal monatlich variieren.

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Online Gruppentraining

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Einzeltraining CHF 11.-

Die Trainingshäufigkeit wird ganz nach Ihren Bedürfnissen gestaltet
und kann von mehrmals wöchentlich bis zu einmal monatlich variieren.

ERNÄHRUNGS-COACHING

Einsteigerpaket zu CHF 205.-
dies beinhaltet:

Analyse der Ernährungsgewohnheit durch ein Wochenprotokoll
Lebensmittelauswahlliste und Anleitung für eine schrittweise Umstellung
Persönliches Treffen inkl. Messung von Körperfett und cm-Umfänge
und eine weitere Messung nach Vereinbarung

HEALTH & BLUTWERT-COACHING

CHF 490.-
dies beinhaltet:

3x 1:1 online Sessions plus eMail / WhatsApp Support
1. Call Anamnesegespräch – Vorbereitung auf Blutuntersuchung
Analyse Blutuntersuchung
2. Call Auswertung Blutuntersuchung und Lifestyle Empfehlungen
3. Call Feedbackrunde und weiterer Fahrplan (1-2 Monate nach 2. Call)

GRUPPENTRAINING

Das 1. Probetraining ist gratis

10er Abo CHF 200.-
6er Abo CHF 140.-
Einzel-Lektion CHF 25.-

Monatspauschalen, sowie die Preise für Workshops, Referate und Firmenfitness sind auf Anfrage.

Je nach Distanz zum Trainingsort wird nach Absprache zusätzlich eine km-Pauschale verrechnet.

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Style-4-Life – Kosmetik und mehr – Konstanz

cm-art – Akrobatik- und Tanzshows